春天是萬物萌發(fā)的季節(jié)，我們之所以選擇在這一季做“心相花道”訓(xùn)練，是希望借由宇宙的能量將我們的心情通過花渲泄及綻放開來。

春季是養(yǎng)肝好時節(jié)，而養(yǎng)肝相當(dāng)好的方式不是食療更不是*療，而是對情緒的疏導(dǎo)。情緒郁結(jié)相當(dāng)為傷肝，花道訓(xùn)練可以讓我們的心情有個相當(dāng)美好的釋放窗口，無論是好的還是壞的心情都讓他們在這一季如花一般綻放出來，鮮活起來，綻放開來吧！

雖然昨天我講了幾點關(guān)于如何插好一瓶花的原則或者說是一瓶花如何呈現(xiàn)出你的心境的？但我不希望那成為障礙你們釋懷于心的條框，只是希望大家借由這些原則能讀懂自己真實的心境并勇于面對自己的心。怎樣一瓶插花作品是相當(dāng)美的，沒有一定的標(biāo)準(zhǔn)，正如花本身，各有各的美，但有一點是一定的，那就是無論你怎樣想掩飾，你的心事花一定知道，并會明明白白地呈現(xiàn)在你的作品中，所以訓(xùn)練“心相花道”的第一步是學(xué)會讀懂自己的心并坦誠面對自己的心。

曾幾何時，我們離自己真實的內(nèi)心已經(jīng)太遠(yuǎn)太遠(yuǎn)，甚至自己都不知道自己心里的念想，自己麻痹自己，自己欺騙自己，于是多了很多無明火，無明不安及無緣由的困惑。

要知道儒家修行也是特別強調(diào)首先要“勿自欺”的，而禪修的明心見性功夫更是要先讓心明朗起來然后才能明亮起來，不要壓抑更不要逃避，一定要勇于面對甚至可以渲泄，因為借由花來渲泄是很正面的釋放，讓我們看到不完美中的完美，煩惱中的菩提。

我特別欣賞昨天袁麗霞姐姐的分享，她說:我的花插得很亂，正如我此刻的心情，亂就亂吧！我也懶得剪了……這雖然有一點放縱但卻是對壞心情很好的抒發(fā)與渲泄，其實很多問題無須解決，如善于在一個對的時機將其表出來而不是壓在心里，心里就會舒服多了。尤其我們剛剛踏上修行之路的幸運同修，千萬不要被”放下、簡單、空”等概念困住，要時常問問自己你真心接受了嗎？當(dāng)你為了呈現(xiàn)簡單而插出”簡單”的花作時，花會告訴你，你的心情并沒有因為簡單而美麗……

所以，這一季，我對大家相當(dāng)誠懇的祝愿是借由大好春光借由美麗春花讓自己內(nèi)心深處的念想都表達出來吧！將每一次插花訓(xùn)練都當(dāng)做一次與自己內(nèi)心深處的私語，讓自己以花為心，與花相應(yīng)，真誠面對自己，真實表達自己，接受而不逃避一切現(xiàn)實中的美好與不美好，以一顆真心構(gòu)建不圓滿人生中的圓滿！

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