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跆拳道對(duì)于大家來說并不陌生,我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常聽到跆拳道黃帶、綠帶,或者黑帶一段等等這之類的話。那你們知道跆拳道分為幾帶?
1.跆拳道帶
跆拳道主要分了以下幾帶,包括:白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶、藍(lán)帶、藍(lán)紅帶、紅帶、紅黑帶、黑帶。級(jí)別由白色往后逐次遞升,以黑帶為相當(dāng)高終止。同時(shí)在這些帶后又劃為分幾級(jí)幾段,黑帶后以段位劃分,其余帶后皆是以級(jí)位劃分。
2. 級(jí)位段位
白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶、藍(lán)帶、藍(lán)紅帶、紅帶、紅黑帶的級(jí)位從10級(jí)逐漸降低到1級(jí),簡單來說就是帶的級(jí)別越較高數(shù)越小。與其他帶不同之處在于,黑帶以段位區(qū)分,段位越高則段數(shù)越大,從1段相當(dāng)?shù)烷_始到9段為相當(dāng)高終止。
3.好處作用
跆拳道對(duì)于腿部的鍛煉有很好的效果,所以隨著腰帶、級(jí)數(shù)、段數(shù)的提升,練習(xí)者的水平不斷提高的同時(shí),身體素質(zhì)特別是腿部較之之前則會(huì)更加有力量更敏捷。
4.注意事項(xiàng)
一般來說黑帶為跆拳道的實(shí)力象征,黑帶的一段到三段屬于黑帶新手,而四段到六段則就已經(jīng)是跆拳道高水平的段位了。之后的七段到九段并不是說實(shí)力比四段到六段的人就好,而是這些段位只授予對(duì)跆拳道有較高造詣和貢獻(xiàn)的人。另外**比賽資格黑帶一段以上的選手才有資格,**師范、**裁判則需要黑帶四段以上才有資格。
重慶義和凱旋跆拳道正成立于2015年是重慶本土相當(dāng)具影響力的重慶幼兒跆拳道基礎(chǔ)和重慶幼兒跆拳道考級(jí)、訓(xùn)練機(jī)構(gòu)!擁有1千平米的訓(xùn)練場(chǎng)地、重慶**跆拳道館擁有大型LED屏。
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